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Sophrologie Prénatale
La sophrologie prénatale, ça sert à quoi? La sophrologie est une méthode tout à fait adaptée à la période de la grossesse. Elle permet de se reconnecter à ses sensations corporelles, de soulager les maux ou les tensions liées à la grossesse, de se détendre… et encore plein d’autres bienfaits! Pratiquer la sophrologie enceinte peut […]
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Sophrologue du jour
L’IFS, Institut de Formation à la Sophrologie, école qui m’a formée, met régulièrement à l’honneur les initiatives des sophrologues à travers la France. Elle a dernièrement publié un article sur ma collaboration avec des étudiants de Sciences Po Bordeaux. En effet, 3 étudiants bordelais ont décidé de créer un projet d’études pour prévenir les troubles […]
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Nouvelles dates en avril: Préparation à la naissance avec la sophrologie
Je vous propose un nouveau cycle de 5 séances de préparation à la naissance avec la sophrologie. Cette session débute le jeudi 24 mars. Les séances auront lieu:– le jeudi 24 mars à 14h30– le lundi 28 mars à 16h– le jeudi 31 mars à 14h30– le jeudi 7 avril à 14h30– le jeudi 14 […]
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Comment se déroule une séance de sophrologie?
Un premier temps d’échange La 1ère séance individuelle de sophrologie dure 1h30. Cette 1ère rencontre est l’occasion pour moi, de bien comprendre votre problématique (ou les raisons qui vous donnent envie de faire de la sophrologie), et pour vous, de faire le point sur votre situation et ce que vous souhaitez. Je recueille aussi à […]
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Nouvelles dates: Découverte Sophrologie Prénatale 15 mars et 18 mars
Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie pendant votre grossesse! J’ai de nouvelles dates à vous proposer pour participer à cette séance collective de découverte de la sophrologie prénatale. 2 créneaux au choix: le mardi 15 mars à 9h30 ou le vendredi 18 mars à 13h. Ces séances auront lieu dans la Bulle, la salle […]
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Atelier Découverte Sophrologie chez Tajinebanane
Pour celleux qui ne connaîtraient pas encore, Tajinebanane, c’est cette super enseigne de prêt-à-porter bordelaise de vêtements d’allaitement mais aussi une marque engagée dans la maternité et la parentalité. Elle commercialise des vêtements et accessoires pour femmes (qui allaitent ou non d’ailleurs) et pour enfants. Dans la très belle et très conviviale boutique du 34, […]
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Nouveau cycle: 5 séances de préparation à la naissance avec la sophrologie
Je vous propose tout prochainement un cycle de 5 séances collectives de sophrologie pour vous préparer sereinement à la naissance de votre enfant. Cet accompagnement est dédié aux femmes enceintes. Ces séances de préparation à la naissance auront pour objectif de vous détendre, de soulager les maux de votre grossesse, d’apprendre à gérer votre respiration […]
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Sophrologie pour Femmes Enceintes
Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse! Je vous propose une nouvelle date de cette séance collective de découverte, dédiées aux femmes enceintes. Ce sera le vendredi 4 février à 13h au cabinet l’Aire Familiale, 73, rue Condillac à Bordeaux. Cette séance, en petit groupe (et dans le respect des gestes barrières), […]
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Sophrologie pendant la grossesse!
Venez découvrir le temps d’une séance les bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse! En janvier, je vous propose, en effet, une séance collective de sophrologie dédiée aux femmes enceintes. Ce sera l’occasion pour vous de soulager les maux de votre grossesse, de vous détendre et de prendre conscience de votre respiration, alliée de votre […]
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Nouveau cabinet de sophrologie à Bordeaux
Depuis aujourd’hui, lundi 6 septembre, toute l’équipe du cabinet l’Aire Familiale est très heureuse de vous accueillir dans ses nouveaux locaux au 73, rue Condillac à Bordeaux. Je vous accueille dans mon nouveau cabinet de sophrologie pour des séances individuelles le lundi et le mardi, toute la journée. Le nouveau cabinet est situé au 3è […]
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Séances collectives de sophrologie
A partir du vendredi 10 septembre, je vous propose des séances collectives de sophrologie au cabinet l’Aire Familiale à Bordeaux ! Ces séances d’une heure auront lieu chaque vendredi entre 13h et 14h. En petit groupe, vous pourrez pratiquer ou découvrir la sophrologie et ses techniques. L’occasion pour vous de vous détendre, vous recentrer, alléger votre […]
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Nouveautés Sophrologie à la rentrée!
Je profite de ce début d’été pour bien préparer la rentrée. Et il va y avoir un peu de mouvement. Je vous raconte toutes les nouveautés sophrologie à venir: – Un déménagement! Toute l’équipe du cabinet l’Aire Familiale dont je fais partie, vous accueillera, dès début septembre, dans un nouveau lieu lumineux et plein de […]
