Sophrologie dans l’eau et qualité de vie au travail

Du 19 au 23 juin, c’est la semaine de la qualité de vie au travail (QVT ou QVTC pour qualité de vie et des conditions de travail). J’ai débuté cette semaine en proposant une séance de sophrologie dans l’eau au personnel de l’espace CALICÉO de Bordeaux Bruges.

Avant l’ouverture au public, tôt ce lundi matin, 7 personnes ont pu profiter de cette séance découverte de sophrologie dans l’eau. Au programme, des mouvements doux à effectuer dans une eau à 33° et un moment de détente plus profonde, en flottaison, pour profiter des bienfaits de l’eau et se laisser porter…

Une belle manière de commencer sa semaine de travail!

Merci CALICÉO pour l’accueil.

Ces séances de sophrologie dans l’eau, dans le cadre des missions d’amélioration de la qualité de vie au travail, permettent au personnel de prendre un temps pour soi dans le cadre professionnel, de se détendre, de chasser les tensions ou les préoccupations liées au travail et aussi de partager un moment positif entre collaborateurs.

Pour vos ateliers et séminaires d’entreprise, vos missions d’amélioration de la qualité de vie au travail ou pour d’autres événements, pensez à la sophrologie dans l’eau! N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos projets.