Découvrir la sophrologie pendant sa grossesse – Août 2023

Je suis sophrologue spécialisée en périnatalité et j’organise des séances pour permettre aux femmes enceintes de découvrir ce que la sophrologie peut leur apporter pendant leur grossesse.

Prendre un temps pour soi et profiter d’un moment de détente avec son bébé, découvrir les bienfaits de sa respiration, relâcher son corps, les tensions de la grossesse ou tout simplement tester une méthode différente et complémentaire de celle proposée par les sage-femmes….

Ce sont tous ces outils que je propose de découvrir lors d’une séance collective d’une heure de sophrologie pendant la grossesse. Cette séance est réservée aux femmes enceintes de plus de 3 mois.

La prochaine séance découverte de sophrologie prénatale aura lieu à la rentrée, mardi 29 août à 9H30, au cabinet l’Aire Familiale, 73, rue Condillac, à Bordeaux. Elle se déroule en petit groupe, maximum 6 participantes.

Les places sont limitées, l’inscription est donc obligatoire.
Par mail: sylvianesanchez@gmail.com
ou par téléphone: 06 33 72 08 12
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions!
A bientôt!