Cycle de 5 séances collectives de sophrologie pendant la grossesse

Je suis sophrologue spécialisée en périnatalité et je vous propose de participer à un cycle de 5 séances collectives de sophrologie pendant la grossesse.

Lors de ce cycle, je vous fais découvrir des outils et des techniques de sophrologie prénatale pour vous permettre de bien vivre votre grossesse et pour vous projeter sereinement dans votre accouchement à venir.

Ecouter et se servir de sa respiration, relâcher son corps, installer de la sérénité et se visualiser positivement font partie des essentiels de ce cycle.

Ce cycle est composé de 5 séances d’une heure. Ces séances se déroulent en petit groupe, maximum 6 participantes. Elles ont lieu au cabinet l’Aire Familiale, 73, rue Condillac à Bordeaux. Chaque séance est au tarif de 15€.

La prochaine session débute jeudi 8 janvier à 12H30 (+ les 4 jeudis suivants au même horaire jusqu’au jeudi 5 février inclus).

Les places sont limitées donc l’inscription est obligatoire!
Par mail: sylvianesanchez@gmail.com
Ou par téléphone: 06 33 72 08 1

Je suis à votre disposition pour répondre à vos questions si vous en avez…
A bientôt…

PS: Cette méthode est différente et complémentaire des préparations à la naissance que délivrent les sage-femmes.