Séances collectives de sophrologie

A partir du vendredi 10 septembre, je vous propose des séances collectives de sophrologie au cabinet l’Aire Familiale à Bordeaux !

Ces séances d’une heure auront lieu chaque vendredi entre 13h et 14h.

En petit groupe, vous pourrez pratiquer ou découvrir la sophrologie et ses techniques. L’occasion pour vous de vous détendre, vous recentrer, alléger votre charge mentale ou évacuer votre stress. Bref, un moment de bien-être pour prendre soin de vous !

Le tarif est de 15€ la séance. Je vous propose un tarif dégressif si vous payez d’avance plusieurs séances:

• 60€ les 5 séances, soit une séance offerte
• ou 120€ les 10 séances, soit deux séances offertes.

Ces séances se dérouleront au nouveau cabinet de l’Aire Familiale au 73, rue Condillac à Bordeaux. Pas d’équipement particulier à prévoir pour ces séances collectives de sophrologie, vous pouvez pratiquer en tenue de ville. Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter un tapis de gym ou de yoga ainsi qu’un grand châle ou fouta.

Que vous soyez débutant.e.s ou que vous pratiquiez déjà la sophrologie, ces séances vous permettront d’entamer la rentrée et le mois de septembre de manière positive. Alors n’hésitez plus et rejoignez-nous!

Pour y participer, vous pouvez me contacter au 06 33 72 08 12 ou par mail à l’adresse suivante : sylvianesanchez@gmail.com Les inscriptions sont obligatoires.

N’hésitez pas à revenir vers moi si vous avez d’autres questions.

A bientôt j’espère!