La sophrologie aquatique dans Elle

J’ai le plaisir de partager avec vous cet article de Elle auquel j’ai participé, j’y parle de sophrologie aquatique.

Ce fut l’occasion pour moi d’expliquer les bienfaits de l’eau et de la sophrologie combinés. Je vous donne toutes les informations pratiques (tarifs, durée des séances, température de l’eau…). Je vous raconte aussi en quoi consiste les séances de sophrologie aquatique, comment elles se déroulent et ce qu’elle peuvent vous apporter.

Merci à Pauline Jacmart et au magazine Elle pour la mise en lumière de cette belle méthode.

Si vous êtes à Bordeaux ou dans la région et que cet article vous donne envie d’essayer la sophrologie aquatique, contactez-moi.

Sinon, retrouvez un des nombreux praticiens formés à cette méthode où que vous soyez en France grâce à l’annuaire des aguasophrologues.