Je suis Sylviane Sanchez, sophrologue.
Spécialisée en périnatalité, j’accompagne les femmes tout au long de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum pour vivre ces étapes avec confiance, sérénité et bien-être.
Relâcher les tensions de la grossesse, apaiser les peurs, accompagner les changements physiques et psychiques liés à la maternité, apprendre à gérer les douleurs pendant l’accouchement, renforcer la confiance en votre corps… la sophrologie vous aide dans cette période de votre vie.
Découvrir les séances prénatales
Je propose également des accompagnements pour les enfants, adolescents et adultes : Stress, anxiété et émotions fortes, sommeil, concentration, préparer les examens ou traverser les transitions de vie… Je vous aide à aller mieux et à retrouver bien-être et confiance en vous.
Découvrir les séances pour adolescents et adultes
Séances individuelles et collectives – en cabinet à Bordeaux ou en visio
Ateliers de sophrologie prénatale en groupe, pour vivre la grossesse sereinement et se préparer à la naissance de son enfant
Sophrologie aquatique, pour combiner détente, respiration et effets bénéfiques de l’eau
Interventions en entreprise, milieu scolaire ou hospitalier, pour améliorer le bien-être et la qualité de vie.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui. Je vous accueille avec bienveillance et adapte chaque séance à votre situation.
Téléphone : 06 33 72 08 12
Rendez-vous en ligne : Crenolibre